반응형 분노줄이기1 분노조절장애를 바라보는 심리학의 눈 오늘의 주제 두둥!!! 내 안에 감정 괴물은 왜 생기는 걸까?심리학의 눈으로 바라 보자고…(화는 내가 컨트롤하지 않으면, 결국 화가 나를 컨트롤하게 된다.)📚 심리학적 접근 1 – 프로이트의 정신분석 이론음… 일단 이건 고전이야. 다들 한 번쯤 들어봤지, 지그문트 프로이트 박사님. 😌그는 인간의 마음을 ‘빙산’으로 봤어. 수면 위엔 의식, 그 아래엔 무의식이 있다는 거지.프로이트가 본 분노?“분노는 억압된 무의식 속 충동의 분출이다!”즉, 어릴 적 억눌린 감정이나 상처가 제대로 풀리지 않으면 성인이 되어서 갑자기 터진다는 거야.앵 그리 대리도 어린 시절, 부모의 관심을 받지 못한 경험이 있었거든… 😔그래서 인정받지 못하면 분노로 반응하게 된 거지.🧠 심리학적 접근 2 – 인지이론 (Ellis의 A.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
